Páginas

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

MIRNA CHRISTINA: Exercícios para fortalecer o ABDÔMEM

MIRNA CHRISTINA: Exercícios para fortalecer o ABDÔMEM: Prancha, agachamento e ponte para fortalecer o músculo abdominal PRANCHA FRONTAL   As  pranchas são ótimos exercícios, pois...






Nenhum comentário:

Postar um comentário

Olá, seu comentário é muito bem-vindo e necessário para o melhoramento desse blog que elaboro com artigos literários que copio na internet e matérias do meu curso de Educação Física...Espero estar contribuindo com nossa área de forma positiva!...super obrigada por estar aqui comigo!...Se gostar do blog seja um seguidor que também irei retribuir!...muita saúde, paz e luz!