| Movimento | Agonistas | Acessórios |
| Flexão | Deltóide anterior, Peitoral maior (Fibras claviculares) | Coracobraquial, Bíceps braquial (Cab. curta), Subescapular |
| Extensão | Peitoral maior (Fibras esternocostais e abdominais), Latíssimo do dorso, Redondo maior | Deltóides posterior, Tríceps Braquial (Cab. longa) |
| Abdução | Deltóide médio, Supra-espinhal | Deltóide anterior, Subescapular, Bíceps Braquial (Cab. longa), Peitoral maior (Fibras claviculares) – Obs.: só com o braço acima da horizontal) |
| Adução | Peitoral maior (Fibras esternocostais e Abdominais), Latíssimo do dorso, Redondo maior | Coracobraquial (só com o braço acima da horizontal), Subescapular (só com o braço acima da horizontal), Bíceps braquial (Cab. curta), Tríceps braquial (Cab. longa) |
| Rotação interna | Subescapular, Redondo maior | Deltóide anterior, Peitoral maior, Bíceps braquial (Cab. curta), Latíssimo do dorso, Coracobraquial – Obs.: só com o braço acima da horizontal) |
| Rotação externa | Infra-espinhal, Redondo menor | Deltóide posterior, Coracobraquial – Obs.: A partir da rotação interna, até a posição neutra |
| Flexão Horizontal | Deltóide anterior, Peitoral maior (Fibras claviculares, Esternocostais e Abdominais), Coracobraquial | Subescapular, Bíceps braquial (Cab. curta) |
| Extensão horizontal | Deltóide médio, Deltóide posterior, Infra-espinhal, Redondo menor | Latíssimo do dorso, Redondo maior |
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