Movimento | Agonistas | Acessórios |
Flexão | Bíceps braquial, Braquial, Braquirradial | Pronador redondo, Flexor radial do carpo, Flexor ulnar do carpo, Palmar longo, Flexor superficial dos dedos |
Extensão | Tríceps braquial | Ancôneo, Extensor radial longo do carpo, Extensor radial curto do carpo, Extensor ulnar do carpo, Extensor dos dedos, Extensor do dedo mínimo |
Pronação do antebraço | Pronador redondo, Pronador quadrado | Braquirradial (Obs.: a partir da supinação, até a posição neutra), Ancôneo, Flexor radial do carpo |
Supinação do antebraço | Supinador, Bíceps braquial | Braquiorradial (Obs.: a partir da pronação, até a posição neutra), Extensor radial longo do carpo, Extensor longo do polegar, Abdutor longo do polegar |
Páginas
▼
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Olá, seu comentário é muito bem-vindo e necessário para o melhoramento desse blog que elaboro com artigos literários que copio na internet e matérias do meu curso de Educação Física...Espero estar contribuindo com nossa área de forma positiva!...super obrigada por estar aqui comigo!...Se gostar do blog seja um seguidor que também irei retribuir!...muita saúde, paz e luz!