| Movimento | Agonistas | Acessórios |
| Flexão | Reto do abdome, Oblíquo interno, Oblíquo externo | Psoas maior |
| Extensão | Eretores toraco-lombares, Semi-espinhal torácico, Eretores profundos | – |
| Inclinação lateral | Oblíquo interno, Oblíquo externo, Quadrado lombar, Eretores toraco-lombares, Semi-espinhal torácico, Intertransversários, Multífidos | Reto do abdome |
| Rotação para o mesmo lado | Oblíquo interno, Iliocostal torácico, Iliocostal lombar, Longo do Tórax | – |
| Rotação para o lado oposto | Oblíquo externo, Semi-espinhal torácico, Rotadores, Multífidos | – |
| Lista dos músculos de cada grupo | |
| Eretores toraco-lombar Iliocostal torácico Iliocostal lombar Longo do tórax Espinhal do tórax | Eretores profundos Intertransversais Interespinhais Rotadores Multífidos |
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