Movimento | Agonistas | Acessórios |
Flexão | Esternocleidomastóideo | Escalenos, Pré-vertebrais |
Extensão | Esplênio da cabeça, Esplênio do pescoço, Semi-Espinhal da cabeça, Semi-espinhal do pescoço, Eretores cervicais, Eretores profundos | Suboccipitais |
Inclinação lateral | Esternocleidomastóideo, Escalenos, Esplênio da cabeça, Esplênio do pescoço, Semi-espinhal da cabeça, Semi-espinhal do pescoço, Eretores Cervicais, Intertransversários, Multífidos | Pré-vertebrais, Suboccipitais |
Rotação para o mesmo lado | Esplênio, Eretores cervicais | Suboccipitais |
Rotação para o lado oposto | Esternocleidomastóideo, Semi-espinhal do pescoço, Rotatores e Multífidos |
Lista dos músculos de cada grupo | |||
Pré-vertebraisLongo da cabeçaLongo do pescoçoReto anterior da cabeçaReto lateral da cabeça | SuboccipitaisReto posterior maior da cabeçaReto posterior menor da cabeçaOblíquo superior da cabeçaOblíquo inferior da cabeça | Eretores cervicais Iliocostal cervical Longuíssimo da cabeça Longuíssimo do pescoço Espinhal da cabeça Espinhal do pescoço | Eretores profundos Interespinhais Intertransversários Rotadores Multífidos |
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