EDUCAÇÃO FÍSICA CONCEITOS: ações musculares da cintura escapular

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segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Movimento	Agonistas	Acessórios
Elevação	Trapézio (Fibras superiores), Elevador da escápula, Rombóide maior, Rombóide menor	–
Depressão	Trapézio (Fibras inferiores), Peitoral menor	Subclávio
Retração (Adução)	Rombóide maior, Rombóide menor, Trapézio (Fibras médias)	Trapézio (Fibras superiores), Trapézio (Fibras inferiores)
Protração (Abdução)	Serrátil anterior, Peitoral menor	–
Giro superior	Serrátil anterior, Trapézio (Fibras superiores), Trapézio (Fibras inferiores)	–
Giro inferior	Peitoral menor, Rombóide maior, Rombóide menor	–