Total de visualizações de página

Pesquisar este blog

Seguidores

VAMOS TREINAR?

Instagram

Translate

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

RESPIRAÇÃO X MOVIMENTO

##A INSPIRAÇÃO E EXPIRAÇÃO DEVEM OCORRER DURANTE OS EXERCÍCIOS EM DUAS FASES##

A-FASE INICIAL: * "EXECUTE O MOVIMENTO EXPIRANDO PELA BOCA"

B-FASE FINAL: * "RETORNE O MOVIMENTO INSPIRANDO PELO NARIZ"

Nenhum comentário:

VEJA SEU IMC-Clique na imagem!

VEJA SEU IMC-Clique na imagem!
Índice De Massa Corpórea

SALVE O PLANETA

SALVE O PLANETA
Preserve o meio-ambiente!...Clique na Imagem!